Lanzarote Yoga & Pilates Day

Te invitamos a vivir una experiencia transformadora de conexión, movimiento y bienestar.

YOGA&PILATES DAY es una jornada especial que combina lo mejor del yoga y el pilates, dos disciplinas que armonizan cuerpo y mente, mejoran tu salud física y te ayudan a reconectar con tu interior.

Durante este encuentro, disfrutarás de sesiones guiadas por instructores certificados, respiraciones conscientes, relajación profunda y mucho más

• Clases de yoga y pilates para todos los niveles.
• Ejercicios de respiración y meditación
• Momentos de pausa y conexión
• Espacio para compartir, relajarte y disfrutar
• Talleres
• Música en vivo, snacks saludables…

Entrada libre hasta completar aforo.

Registro de entrada en el lugar.

• Trae tu mat o colchoneta
• Usa ropa cómoda
• Hidrátate y ven con mente abierta

¡El resto lo ponemos nosotros! …

Contamos con la presencia de profesionales con amplia experiencia en el mundo del bienestar.

(*)Programa en pdf