¡Este Viernes 9 de enero a las 18:30, de forma totalmente gratuita, DeportRunning (plazas limitadas)!! …Por qué realizar ejercicios de técnica de carrera – La realización de ejercicios que mejoren la técnica de carrera facilitará la ganancia de fuerza, la prevención de lesiones deportivas y la mejor gestión energética durante la carrera. Lo que se traduce […]
Del 2 al 8 de febrero 2015 Campus/Taller: Entrenamiento de deportes de resistencia. Triatlon, natación aguas abiertas, etc. Desarrollo: Campus de lunes a jueves. Sesiones de entrenamiento dirigidas por Jaime Menéndez, Ana Burgos, Sonia Bejarano y José Salón. Taller teórico práctico. Jueves tarde a domingo mañana. Las mañanas sesiones de entrenamiento, las tardes charlas teóricas […]
Fecha: 15 de agosto 2015 Lugar: Haría. Ruta Senderista: 1o k m. Ruta Medium: 22.5 k m. Ruta Haría Extreme : 32.5 k m. Organiza: Haría Extreme + iNfo -volver a «anuario del deporte» en Lanzarote